Nhảy đến nội dung chính
man with his hand to his chin thinking

Các Câu Hỏi Thường Gặp

Câu Hỏi Về Sản Phẩm

  • Uống vitamin tổng hợp (như Centrum) mang lại lợi ích gì?

    Vitamin tổng hợp thường được sử dụng để hỗ trợ lối sống lành mạnh, giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong chế độ ăn của mỗi người thông qua cung cấp lượng vitamin và khoáng chất quan trọng cần thiết hằng ngày theo khuyến nghị. Vitamin tổng hợp là một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh và rèn luyện thể chất thường ngày.

  • Uống Centrum hết hạn có gây hại cho sức khỏe không?

    Toàn bộ sản phẩm của chúng tôi đều có hạn sử dụng dựa trên các nghiên cứu sâu rộng về tính ổn định. Chúng tôi đảm bảo sản phẩm có đầy đủ hiệu lực cho đến ngày cuối cùng của tháng được ghi trên bao bì. Tuy nhiên, lượng vitamin hoặc khoáng chất của các sản phẩm này có thể không còn đảm bảo như trên thông tin ghi nhãn khi hết hạn. Hiệu lực của các thành phần trong sản phẩm sẽ giảm dần theo thời gian và hạn sử dụng của sản phẩm được xác định dựa trên các thành phần kém ổn định nhất. Chúng tôi khuyến nghị không nên sử dụng sản phẩm quá hạn.

    Trong trường hợp sử dụng centrum quá hạn – có thể dẫn đến các vấn đề liên quan đến thông tin an toàn ở người – vì vậy tốt nhất hãy gửi vấn đề này đến bộ phận chăm sóc khách hàng của chúng tôi qua email: mystory.vn@haleon.com hoặc Số điện thoại: 1800577792

  • Có thể uống vitamin tổng hợp Centrum trong bao lâu?

    Có thể sử dụng Centrum hằng ngày với liều dùng mỗi ngày 1 viên. Vui lòng tham vấn các đơn vị cung cấp dịch vụ y tế trước khi thay đổi chế độ ăn uống và rèn luyện thể chất thường ngày.

  • Người không dung nạp lactose có thể sử dụng vitamin tổng hợp Centrum không?

    Centrum cung cấp nhiều loại vitamin tổng hợp an toàn có thể sử dụng ở người không dung nạp lactose. Nếu có thắc mắc, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ.

  • Sản phẩm thực phẩm bổ sung Centrum và Centrum Silver 50+ khác nhau như thế nào?

    Sản phẩm Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe CENTRUM DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT được thiết kế chuyên biệt nhằm đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng dành cho người lớn từ 19 tuổi trở lên, Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe CENTRUM SILVER 50+ DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT được thiết kế chuyên biệt nhằm đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng dành cho người lớn từ 50 tuổi trở lên.

  • Yếu tố nào giúp sản phẩm thực phẩm bổ sung Centrum và Centrum Silver 50+ dễ uống?

    Sản phẩm Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe CENTRUM DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT và  Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe CENTRUM SILVER 50+ DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT được sản xuất tại INTERTHAI là dạng viên bao phim nên rất dễ uống.

  • Nên làm gì khi không nuốt được viên nén Centrum?

    Nghiền nhỏ viên nén có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ và mùi vị của sản phẩm. Do đó không nên nghiền, đập vỡ hoặc chia nhỏ sản phẩm.

  • Vitamin tổng hợp Centrum có nguồn gốc tự nhiên hay tổng hợp? Nguồn nào cơ thể dễ hấp thụ hơn?

    Vitamin tổng hợp Centrum có công thức phối hợp các vitamin từ cả hai nguồn, chủ yếu là tổng hợp và một số từ tự nhiên.

  • Uống vitamin tổng hợp vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

    Nên sử dụng thực phẩm bổ sung hằng ngày cùng nước lọc trong/sau khi ăn. Một trong những lý do chính nên sử dụng vitamin tổng hợp trong bữa ăn là giúp tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.

  • Vitamin A, C, E và kẽm hỗ trợ sức khỏe thị lực như thế nào?

    Các chất dinh dưỡng này có vai trò duy trì sức khỏe và cấu trúc của mắt, đồng thời đặc tính chống oxy hóa giúp hỗ trợ đôi mắt khỏe mạnh khi về già.

  • Vitamin D và vitamin D3 khác nhau như thế nào?

    Vitamin D3 hiệu quả hơn Vitamin D2 trong việc tăng hàm lượng Vitamin D trong máu

  • Có cần uống Vitamin D không?

    Mọi người đều cần vitamin D vì vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sự hấp thụ canxi, sức khỏe xương cũng như sức khỏe cơ bắp và hệ miễn dịch. Có thể bổ sung Vitamin D thông qua ăn uống, thực phẩm bổ sung và tắm nắng. Tuy nhiên, có rất ít thực phẩm chứa vitamin D nên chỉ thông qua chế độ ăn thì cơ thể khó hấp thụ đủ chất dinh dưỡng này. Vui lòng tham vấn các đơn vị cung cấp dịch vụ y tế để biết lượng vitamin D cụ thể phù hợp với cơ thể.

  • Lượng vitamin D quá mức cần thiết là bao nhiêu?

    Ngưỡng giới hạn an toàn trên đối với thực phẩm và thực phẩm bổ sung do Viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ quy định là 100 mcg (4000 IU)/ngày. Vui lòng tham vấn bác sĩ để biết lượng Vitamin D phù hợp với từng cá nhân.

  • Đâu là những nguồn cung cấp vitamin D?

    Vitamin D chỉ có trong một số ít thực phẩm, chẳng hạn như cá béo (cá hồi, cá trích, cá thu), gan, trứng, bơ thực vật và sữa đã làm giàu chất dinh dưỡng. Cơ thể cũng tổng hợp vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tuy nhiên lượng vitamin này có thể thay đổi theo từng thời điểm trong năm.

  • Axit folic có vai trò gì?

    Axit folic là một trong những vitamin nhóm B cần thiết cho các quá trình phân bào, chuyển hóa protein, và hình thành ADN và chất dẫn truyền thần kinh diễn ra bình thường.* Ngoài ra, axit folic còn đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của thai phụ.

  • Vì sao trong số tất cả các vitamin và khoáng chất trong Centrum, chỉ có mangan (3,2mg) có hàm lượng nhiều hơn lượng mangan khuyến nghị (2,3mg)? Việc bổ sung mangan nhiều hơn mức khuyến nghị (RDA) thông qua Centrum (đặc biệt khi dùng kéo dài) có gây ra tác dụng phụ không? Có điều gì cần lưu ý trong trường hợp này hay không?

    RDA là mức tiêu thụ trung bình hàng ngày được khuyến nghị trong chế độ ăn uống để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của gần như tất cả (97 - 98%) người khỏe mạnh trong một nhóm dân số1. RDA chỉ là giá trị tham khảo nhưng hàm lượng của tất cả vitamin và khoáng chất có trong bất kỳ sản phẩm bổ sung nào đều không được vượt quá lượng tiêu thụ tối đa (UL).

    UL là mức dinh dưỡng tiêu thụ mỗi ngày cao nhất mà không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đối với hầu hết mọi người trong dân số nói chung. Khi lượng tiêu thụ vượt quá mức UL, nguy cơ xuất hiện tác dụng phụ sẽ tăng lên.

    Vì vậy, nếu hàm lượng mangan trong Centrum thấp hơn mức UL (mức UL cho mangan là 11 mg2) và sản phẩm được sử dụng đúng theo hướng dẫn trên nhãn thì gần như không có nguy cơ gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.

  • Vì sao đối tượng sử dụng của Centrum Dietary Supplement Product là nam/nữ từ 19 tuổi trở lên mà không phải là từ 18 tuổi trở lên?

    Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum Dietary Supplement Product được khuyên dùng cho "người lớn/người trưởng thành". Ở mỗi quốc gia, định nghĩa "người lớn/người trưởng thành" sẽ khác nhau.

    Theo Thông tư số 43/2014/TT-BYT của Bộ Y tế, định nghĩa "người lớn/người trưởng thành" là nam và nữ từ 19 tuổi trở lên.

  • Vì sao thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum Dietary Supplement Product cần sử dụng cùng với thức ăn?

    Thực phẩm bảo vệ sức khỏe được khuyến khích sử dụng cùng với thức ăn hoặc sau bữa ăn. Một trong những lý do chính bạn nên dùng vitamin tổng hợp - khoáng chất cùng với thức ăn là vì điều này sẽ giúp tăng khả năng hấp thu nhiều chất dinh dưỡng của cơ thể.

  • Vì sao thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum Dietary Supplement Product không được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai?

    Các sản phẩm thực phẩm bổ sung dinh dưỡng vào chế độ ăn uống được thiết kế để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của các nhóm dân số khác nhau, đa dạng về độ tuổi, giới tính, giai đoạn sống1... Các nhóm đối tượng đặc biệt như trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để được tư vấn và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm khi muốn dùng bất kỳ sản phẩm bổ sung nào.

  • Phụ nữ cho con bú có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum Dietary Supplement Product không?

    Các sản phẩm thực phẩm bổ sung dinh dưỡng vào chế độ ăn uống được thiết kế để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của các nhóm dân số khác nhau, đa dạng về độ tuổi, giới tính, giai đoạn sống1... Các nhóm đối tượng đặc biệt như trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để được tư vấn và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm khi muốn dùng bất kỳ sản phẩm bổ sung nào.

  • Bệnh nhân ung thư có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum Dietary Supplement Product hay không?

    Đối với người gặp phải bất kỳ tình trạng sức khỏe/ bệnh lý nào, kể cả ung thư, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng sản phẩm bổ sung.

  • Nên sử dụng Centrum trong bao lâu? Có cần tạm dừng trong quá trình sử dụng Centrum hay không?

    Centrum là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết (vitamin và khoáng chất) khi chế độ ăn uống bình thường không cung cấp đủ. Các sản phẩm này được khuyên nên sử dụng lâu dài để bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống bình thường. Việc sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất theo đúng hướng dẫn trên nhãn sản phẩm, không vượt quá giới hạn tiêu thụ tối đa (UL) khuyến cáo đã được xác định là an toàn ở người lớn khỏe mạnh.

    Vì vậy, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum có thể được dùng liên tục hàng ngày. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi muốn thay đổi chế độ ăn uống và chế độ vận động thể chất.

  • Khi sử dụng Centrum, có cần thực hiện xét nghiệm nào để kiểm tra sức khỏe không?

    Không có yêu cầu thực hiện các xét nghiệm để kiểm tra sức khỏe trong quá trình dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ lo lắng, vấn đề gì trong quá trình sử dụng, bạn hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế có liên quan

  • Trong phần hướng dẫn sử dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum Silver 50+ Dietary Supplement Product không nêu cụ thể thời gian dùng, vậy nên sử dụng sản phẩm này khi nào?

    Thực phẩm bảo vệ sức khỏe được khuyến khích sử dụng cùng với thức ăn hoặc sau bữa ăn. Một trong những lý do chính bạn nên dùng vitamin tổng hợp - khoáng chất cùng với thức ăn là vì điều này sẽ giúp tăng khả năng hấp thu nhiều chất dinh dưỡng của cơ thể.

  • Nên sử dụng Centrum Silver 50+ trong bao lâu? Có cần tạm dừng trong quá trình sử dụng Centrum Silver 50+ hay không?

    Centrum là dòng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết (vitamin và khoáng chất) khi chế độ ăn uống bình thường không cung cấp đủ. Các sản phẩm này được khuyên nên sử dụng lâu dài để bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống bình thường. Việc sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất theo đúng hướng dẫn trên nhãn sản phẩm, không vượt quá giới hạn tiêu thụ tối đa (UL) khuyến cáo đã được xác định là an toàn ở người lớn khỏe mạnh.

    Vì vậy, Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe CENTRUM SILVER 50+ DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT có thể được dùng liên tục hàng ngày. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn khi muốn thay đổi chế độ ăn uống và chế độ vận động thể chất.

  • Khi sử dụng Centrum Silver 50+ Dietary Supplement Product, có cần thực hiện xét nghiệm nào để kiểm tra sức khỏe không?

    Không có yêu cầu thực hiện các xét nghiệm để kiểm tra sức khỏe trong quá trình dùng Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe CENTRUM SILVER 50+ DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ lo lắng, vấn đề gì trong quá trình sử dụng, bạn hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế có liên quan.

  • Bệnh nhân ung thư có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum Silver 50+ Dietary Supplement Product hay không?

    Đối với người gặp phải bất kỳ tình trạng sức khỏe/ bệnh lý nào, kể cả ung thư, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng sản phẩm bổ sung.

  • Phụ nữ cho con bú có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Centrum Silver 50+ Dietary Supplement Product không?

    Các sản phẩm thực phẩm bổ sung dinh dưỡng vào chế độ ăn uống được thiết kế để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của các nhóm dân số khác nhau, đa dạng về độ tuổi, giới tính, giai đoạn sống... Các nhóm đối tượng đặc biệt như trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để được tư vấn và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm khi muốn dùng bất kỳ sản phẩm bổ sung nào.

Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bất kì bệnh nào.

người phụ nữ trẻ uống chai nước

Vì sao cơ thể cần bổ sung vitamin?

Các vitamin hoạt động tích cực giúp đảm bảo các cơ quan trong cơ thể vận động bình thường, đồng thời thúc đẩy quá trình sinh hóa cần thiết trong cuộc sống thường nhật của mỗi chúng ta.

Tìm hiểu thêm