Biotin
Một loại vitamin B hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tăng cường sức khỏe của da, tóc và móng. Tác dụng của biotin là duy trì làn da, tóc và móng khỏe mạnh.
Biotin Là Gì?
Biotin là thành phần quan trọng của enzyme cho phép bạn sử dụng năng lượng từ chất béo và carbohydrate. Biotin được phân bố rộng rãi trong thực phẩm nên hiếm khi xảy ra tình trạng thiếu hụt. Để đảm bảo bạn nhận được lượng biotin cần thiết, hãy áp dụng chế độ ăn uống cân bằng với nhiều loại thực phẩm khác nhau.*
Tại Sao Biotin Quan Trọng?
Biotin rất quan trọng cho quá trình chuyển hóa chất béo. Là một phần của màng tế bào, chất béo giúp tách biệt hoạt động bên trong của tế bào với môi trường bên ngoài. Sự bảo vệ này đặc biệt quan trọng đối với các tế bào cần được thay thế nhanh chóng, chẳng hạn như các tế bào ở da, tóc và móng. Biotin cũng hỗ trợ sức khỏe hệ thần kinh và quá trình trao đổi chất của bạn.*
30 mcg
Lượng Vừa Đủ (AI)
Thực phẩm giàu Biotin
Trứng
Cá Hồi
Sườn Heo
Biotin Giúp Hỗ Trợ
Tóc, Móng & Da
Bài viết được đề xuất
Khám Phá Thêm Về Các Loại Vitamin & Khoáng Chất Khác
* Tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đánh giá. Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào.
