Search results
105 results
Natural Sources of Zinc
Kẽm là một chất dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn uống. Tìm hiểu lý do chúng ta ăn thực phẩm có kẽm, liệu có nên bổ sung kẽm hay không và thực phẩm nào giàu kẽm.
Nutrients and Routine
Tìm hiểu các chất dinh dưỡng và thói quen lành mạnh với Centrum. Thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh góp phần tích cực cho sức khỏe tổng thể. Đọc thêm.
Different Diets & VMS: Vegan
Bạn muốn ăn chay? Vậy hãy tìm hiểu các chất bổ sung vitamin quan trọng cho người ăn chay trường cùng Centrum và sản phẩm động vật nên tránh trong chế độ ăn chay.
4 Tips for a More Balanced Diet
Bận rộn khiến chúng ta khó có thể có một chế độ ăn uống cân bằng. Dưới đây là một số cách giúp bạn có được chế độ ăn uống tốt hơn và cân bằng hơn hàng ngày.
Ăn Gì Để Hỗ Trợ Sức Khỏe Miễn Dịch Của Bạn
Thực phẩm và chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh. Tìm hiểu thực phẩm nên ăn để tăng cường sức khỏe miễn dịch.
The 6 Nutrients Your Diet May Be Missing
Những chất dinh dưỡng quan trọng mà thực phẩm của bạn đang thiếu là gì? Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nên bao gồm 6 chất dinh dưỡng quan trọng này để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Tìm hiểu thêm tại đây!
Food & Nutrition
Khám phá thông tin quan trọng về thực phẩm và dinh dưỡng với sự trợ giúp từ Centrum. Tự giáo dục bản thân về các chủ đề thực phẩm và dinh dưỡng bằng các bài viết từ Centrum.
Centrum Health Articles
Check out articles from Centrum and discover ways you can take control of your health with healthy living and nutritional advice. Browse Centrum articles now.
The Benefits of Omega-3 Supplements
Axit béo omega-3 rất quan trọng trong việc duy trì tính toàn vẹn của tế bào khắp cơ thể. Tìm hiểu thêm về tác dụng và lợi ích của nó đối với mắt, não và tim của bạn.
Vitamin B12
Vitamin B12 là loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành tế bào máu. Đọc thêm để biết tầm quan trọng và thực phẩm chứa vitamin B12.
